Destekleyici tedavi yöntemi olarak kullanılan refleksoloji masajı halk arasında ayak masajı olarak bilinse de vücudun farklı bölgelerinde de uygulanmaktadır. Belli noktalara basınç uygulayarak sinirleri uyarmayı sağlayan refleksoloji teröpatik bir yöntem olduğu için kişilerin rahatlamasını sağlamaktadır. Kan akışını artıran ve merkezi sinir sistemini güçlendiren yöntem günümüzde hem pek çok hastalığın tedavisine ek olarak hem de cerrahi operasyonların ardından uygulanmaktadır.
İnceleyin
Sıcak taş masajı derin ve daha yoğun all-over masaj için izin kasları gevşer yatıştırıcı yağlar, sıcak bazalt ve soğuk mermer taşları kullanır.
İnceleyin
Medikal masaj, stres atma ve rahatlama sağlamak için yapılan bir masaj türüdür. Vücudun dolaşım sistemine iyi gelmekte ve genellikle ağrı, iltihaplanma, sinir sıkışması gibi durumlarda başvurulmaktadır. Medikal masaj sağlık ihtiyaçlarına göre uyarlanabilir ve daha hızlı iyileşmeye yardımcı olur.
İnceleyin
Klasik yağlı masaj uygulaması esnasında masaj yağıyla birlikte vücut peelingi kullanılarak yapılan uygulamadır. Masaj hizmeti almaksızın sauna, buhar odası ve Türk Hamamı'nın münferit kullanımı.
İnceleyinTürk hamamı, Osmanlı İmparatorluğu döneminden bu yana Türk kültüründe önemli bir yer tutan geleneksel bir terleme ve dinlenme yeridir. Sıcak taşlar, nemli havuzlar ve köpüklü masajlarla vücut ve zihin rahatlatılır. Hamam, stresli yaşam tarzına sahip olanlar için ideal bir rahatlama yöntemi olarak tercih edilir ve vücut sağlığına da birçok fayda sağlar.
İnceleyinSauna, geleneksel bir Fin banyosudur ve dünya genelinde popüler bir terleme yöntemidir. Sıcak taşlar üzerine dökülen su buharı ile ortam ısısı yükseltilir. Bu sayede terleme sağlanır ve vücuttaki toksinler atılır. Sauna, kan dolaşımını artırır, stresi azaltır ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Aynı zamanda, romatizma ve solunum problemleri gibi çeşitli sağlık sorunlarına da iyi gelir. Sauna yaparken, bol miktarda su içmeye özen göstermek ve uzun süre kalınmaması gerektiği unutulmamalıdır.
İnceleyinBu Web Sitenin Google Ads Reklam Uzmanlığı Google Ads Danışmanlığı Tarafından Yürütülmektedir.
